Постоянное окрашивание — это большой стресс для состояния ваших ногтей. Все цветные покрытия разрушают пластину и в скором времени вместо ухоженных рук, вы получите расслоение, тусклость и ломкость. Этого можно избежать. Для этого не нужно ходить на специальные SPA-процедуры. Комплексную защиту можно сделать самостоятельно. Будем учиться, как ухаживать за ногтями в домашних условиях.
Вредные советы
Сразу стоит сказать о том, чего не стоит делать. Потому что многие женщины совершают одни и те же ошибки, которые заключаются в следующем:
- Не пилите свои ноготки железными пилками. Эти инструменты прошлого века.
- Категорически запрещается использовать чужие и необеззараженные маникюрные инструменты.
- Пилите только по сухому, а обрезать по сырому.
- Некачественные инструменты приведут к травмам и испорченным ногтям.
- Не увлекайтесь полировкой ногтевой пластины.
- Проводить нужно не только внешний уход, но и внутренний. Принимайте витамины, а также различные фрукты и овощи.
- Бытовая химия – враг ногтям. Не делайте уборку без перчаток.
- Нельзя состригать бока.
- Не ковыряйте под ногтями.
- Часто ломающиеся ногти – это звонок к серьезному лечению.
- Маникюр – это хорошо, но все-таки изредка делайте перерывы.
- Нельзя соскабливать лак. Для этого есть специальная жидкость.
- Не обрезайте кожу у основания пластины.
- Чтобы руки всегда оставались всегда красивыми, не забывайте следить за кожей рук. Идеально подойдут парафиновые маски.
Все это внимательно изучите и никогда не нарушайте. Установив причины, можно приступать к их устранению.
Следующее видео содержит полезные советы по уходу за ногтями от мастера Елизаветы:
Правильное питание
Первоочередной уход за ногтями в домашних условиях состоит в питании. Чтобы руки радовали своей красотой и здоровьем начинаем принимать витамины и микроэлементы:
- витамин А;
- витамин В;
- кальций;
- железо;
- йод.
Все эти вещества можно получить при употреблении:
- морепродуктов;
- овощей и фруктов;
- молочных продуктов;
- мясо.
Питание и правильный уход – это залог здоровых ногтей.
Лечение
Мы хотим предоставить для ознакомления действующие рецепты, которые помогут вам справиться с различными проблемами. А вот и они:
- Мажем ногтевую пластину йодом и лимонным соком. Для достижения эффекта сочетайте этот процесс с ванночками, которые можно приготовить из стакана теплой воды и 7 капель йода.
- Маска из масла. Для этого на водяной бане подогрейте 30 грамм оливкового масла, 5 капель йода и лимонного сока. Массу втираем в ногти. Процедуру рекомендуется проводить один раз в неделю перед сном.
- Если вы приготовите по предыдущему рецепту ванночку, то опустив на 15 минут ногти, поспособствуете их укреплению. Смываем теплой водой.
- Расслоившиеся ногти можно вылечить с помощью йодной сетки. Она наносится на запястье.
- Ломкость убирается витамином Е. Купите в аптеке ампулы и по одной втирайте массажными движениями.
- Солевая ванна поможет укрепить пластину. Для этого в стакане воды растворите 30 грамм соли.
- Здоровые ногти должны быть твердыми. Добиться этого поможет мазь, которая готовится из одного яичного желтка, 4 грамм пчелиного воска и 5 капель персикового масла.
- Если ногти совсем ослабленные, воспользуйтесь желатиновой ванночкой. Растворите столовую ложку вещества в стакане воде. Держим руки около 20 минут. Смываем теплой водой. Процедуру можно делать 2-3 раза в неделю.
Все рецепты, как вы заметили, простые. Сделать их легко, а уж найти ингредиенты еще проще.
Отбеливание
А знаете ли вы, что такое ногтевая пластина? Это твердая клетка эпидермиса, которая от природы имеет нежно-розовый оттенок. За сутки они способны вырастить на 0,1 мм. Ногти могут потускнеть по следующим причинам:
- курение;
- постоянная влажность;
- анемия;
- воздействие различной химии.
А если вы пользуетесь дешевыми лаками, то ногти быстро станут желтого оттенка. Вернуть им былой блеск и цвет поможет отбеливание. Рецепты его представлены ниже:
- Смешайте перекись с пищевой содой. Втирается три минуты, а потом смывается.
- Используйте эфирное масло эвкалипта, розы и лаванды. Точечно нанесите и разотрите по ногтевой пластине.
- Протираем ногти лимонным соком. Проводим лечение курсом, который длится 2 недели.
- Крем для рук смешайте с красным жгучим перцем. Втираем массу 15 минут. Смываем прохладной водой. После процедуры обязательно намажьте руки кремом.
- Отбелить поможет ломтик сырого картофеля.
- Сделайте оздоравливающую ванночку: 100 грамм ромашки заварить в кипятке и настаивать 30 минут. Держим пальцы 20 минут.
Используйте наши рецепты для лечения ногтей. Вы можете использовать различные компоненты, которые только сможете найти у себя дома. Отлично подойдет морская соль, мед, любимые эфирные масла. Сейчас в аптеках можно приобрести лечебные лаки, в составе которых находятся только полезные и натуральные ингредиенты. Как видите, уход за ногтями в домашних условиях не хуже салонных SPA-процедур.
